- Main
- Medicine - Yoga, Ayurveda
- Yoga Mat Companion 3: Back Bends &...
Yoga Mat Companion 3: Back Bends & Twists
Ray Long, Chris Macivor¿Qué tanto le ha gustado este libro?
¿De qué calidad es el archivo descargado?
Descargue el libro para evaluar su calidad
¿Cuál es la calidad de los archivos descargados?
Master the science behind the backbends and twists of Hatha Yoga. Dr. Ray Long guides you on a visual narrative through the anatomy, biomechanics, and physiology of this ancient art, decoding each pose along the way. The Mat Companion series provides you with beautifully illustrated, step-by-step instructions on how to use scientific principles to obtain the maximum benefit from your practice. Each book includes the Bandha Yoga Codex, a simple five-step process that can be applied to any pose to improve strength, flexibility, and precision – no matter what style of yoga you practice.
Categorías:
Año:
2011
Edición:
Paperback
Editorial:
Greenleaf Publishing
Idioma:
english
Páginas:
224
ISBN 10:
1607439441
ISBN 13:
9781607439448
Archivo:
EPUB, 30.06 MB
Sus etiquetas:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2011
Leer en línea
- Descargar
- epub 30.06 MB Current page
- Checking other formats...
- Convertir a
- Desbloquea la conversión de archivos de más de 8 mbPremium
¿Quieres añadir una librería? Contáctanos a través de support@z-lib.do
El archivo se enviará a su dirección de correo electrónico durante el transcurso de 1-5 minutos.
El archivo será enviado a tu cuenta de Telegram durante 1-5 minutos.
Atención: Asegúrate de haber vinculado tu cuenta al bot Z-Library de Telegram.
El archivo será enviado a tu dispositivo Kindle durante 1-5 minutos.
Nota: Ud. debe verificar cada libro que desea enviar a su Kindle. Revise su correo electrónico y encuentre un mensaje de verificación de Amazon Kindle Support.
Conversión a en curso
La conversión a ha fallado
Beneficios del estado Premium
- Envía a dispositivos de lectura
- Mayor límite de descargas
- Convierte archivos
- Más resultados de búsqueda
- Otros beneficios